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目前分類：養生保健 (151)

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最全戒煙偏方大全



分類：養生

2009/06/24 23:08
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習武練功養生八法



分類：保健運動

2009/07/15 17:12
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椰子水--痛風患者救星



分類：飲食養生

2010/08/27 00:03
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破解身體11種奇怪症狀



分類：中 西 醫 學

2013/05/16 08:00
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健康影音36篇分享(二)***Claudia



分類：保健養生報你知

2013/05/15 23:02
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女性延緩衰老 養顏的十大法寶



分類：知識常識&醫療保健&美容新知

2013/05/07 11:22
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人體五臟問題的解秘



分類：養生

2013/05/02 07:46
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自我拍打治百病



分類：養生

2013/01/09 08:36
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幾種食物 孩子１０歲前別吃



分類：健康養生

2013/04/03 19:59
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癌細胞如何變回正常的細胞.



分類：健康養生

2013/04/19 22:59
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解決便秘的九大方法



分類：健康養生

2013/03/18 21:16
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最新癌症研究



分類：健康養生

2013/03/18 21:17
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腹式呼吸法』

呼吸是我們身體和世界互動最基本的方式。順暢的呼吸，會讓血液補充足夠的氧氣，以供應身體的使用。
不正常的呼吸，其原因除了肺部與呼吸道的身體疾病外，其他常見原因是壓力、緊張和強烈的情緒。當我們生氣時，我們可能會屏住呼吸；焦慮恐慌時，則引發短淺而急促的呼吸，甚至會出現吸不到氣的害怕感覺。
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頭皮按摩助健康

 


 
長時間緊張的腦力勞動，會使人精神疲憊，頭昏腦脹，工作效率大大降低。這時如果能進行一下頭皮按摩，即可以起到鬆解疏通頭面及頸項經絡，促進頭部血液迴圈的作用，在不知不覺中使緊繃的肌肉放鬆下來，進而減少大腦的壓力、緊張和疲勞。
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警惕：20種常見食物同食或致命！



分類：養生健康知識美容親子妙招

2013/04/25 09:15
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左手大魚際就是隨身攜帶的救心丸

 


 
左手大魚際就是隨身攜帶的救心丸
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秘不傳人3大功法讓你更男人



分類：養生

2013/04/17 07:30
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當獨自一人時心臟病發作如何自救



分類：健康資訊/有用常識

2013/04/12 13:41
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